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トリンドル玲奈さんダイエット・トレーニング

トリンドル玲奈さんダイエット・トレーニング

 

2016年 トリンドル玲奈のダイエット法

 

「行きつけのサロンはDr.Body恵比寿店。」

 

「日常生活で気を付けていることはお腹に力を入れる事。そうすると自然と身体がまっすぐ伸び、姿勢が良くなる。程よい筋肉をバランスよくつけたい。」

 

ずっと猫背で姿勢が悪かったが、ジムでインナーマッスルを鍛え始めてから良くなってきた。」

 

軽い筋トレなどはジムでするが、運動は好きではない。だから食事はすごく気をつけているし、歩くようにしている。

 

 


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