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桐谷美玲の美容法&ダイエット法

超小顔で細い人気女優でモデルの桐谷美玲さんがテレビや雑誌、ブログなどでコメントした、実践するダイエット法・美容法・美白美肌法・愛用スキンケアコスメ(化粧品)・小顔法など、桐谷美玲さんダイエット情報満載。
超細い桐谷美玲さんに憧れる人必見!



プロフィール 桐谷美玲(きりたにみれい) 1989年12月16日生 千葉県出身(小学5~中学2まで大阪府在住)  A型 身長163cm 特技はピアノ・ネイルアート
大阪府高槻市で一時期過ごしたことで人見知りな性格が明るい性格に変わったとコメント 7年間かけてフェリス女学院大学を卒業した努力家(2年間休学含む) 2012年「世界の最も美しい顔100人」で12位にランクイン 女優の中でも超スリムで超小顔





桐谷美玲の美容法&ダイエット法 お薦めアイテム

人気モデルSHIHOさんビューティー本掲載。世界で人気の無農薬青汁で、体内クレンジング!

無農薬の高級青汁使用感想
ベジパワープラス 口コミ使用感想

世界のセレブに大人気のほんものの青汁。緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと、超低温で乾燥されて粉砕した、非加熱で栄養価の高い野菜パウダー。

エリカ・アンギャルさん「世界一の美女になるダイエット」本掲載。水溶性と不溶性の繊維質が同時に摂れ、クロロフィルで血液も増えるという優れもの。




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桐谷美玲の美容法&ダイエット法

2017年 桐谷美玲さん健康法・アンチエイジング・食生活

 

細いのに元気!桐谷美玲さん健康法

 

「どんなに暑くても温かい飲み物を飲む。夏でも羽織ものは持ち歩く。」

 

「寝ることが何より好き。睡眠の質を上げるために寝具にもこだわっているし、枕元に良い香りがするものを置いている。」

 

 

桐谷美玲さんが食べているもの・食事法

 

「スーパーフードのチアシードにハマっている。美容に良いし美味しい。小腹が空いた時にチアシード入りのものは罪悪感なく食べられるので理想的。」

 

「撮影期間中は食生活が偏りお弁当ばかりなので、サラダなどの野菜やドライフルーツ入りグラノーラを持って行く。」

 

 


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超細い桐谷美玲さんの体型キープ・むくみ対策

 

2017年 桐谷美玲さんのダイエット法・マッサージ

 

「とてもむくみやすく、ひどいと体調まで悪くなる。だから顔と脚のリンパマッサージは日課。着圧ソックスを履いたりもする。」

お薦め着圧ソックス

一般医療機器 着圧ハイソックス しっかり強圧 綿混合タイプ

 

「昔から冷え性でむくみがひどいので、マッサージが欠かせない。」

 

 


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桐谷美玲の美容法・美白美肌法

 

2017年 きれいになるために!桐谷美玲さんに欠かせない美容法

 

「美容のためにできる限り睡眠時間を確保し、お風呂にゆっくり入る。きちんと食べてしっかり寝る、きれいになるためには基本が大事。」

 

「化粧水はただ塗るだけでなく、手のひらで押し込んで浸透をアップさせる。」

 

 


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桐谷美玲さんの愛用スキンケアコスメ

 

2017年 桐谷美玲さんのお気に入り!溺愛コスメ

 

コスメデコルテ モイスチュアリポソーム化粧液は何本もリピートして愛用中。ONE BY KOSE 薬用保湿美容液は使い心地の良いさらっとした使用感が好み。」

桐谷美玲さん愛用コスメデコルテ モイスチュアリポソーム

中村アンさんも愛用

コスメデコルテ モイスチュアリポソーム化粧液

モイスチュア成分を多重層リポソームに包み皮膚への親和性を高め、肌にたっぷりと潤いを与える。長く愛用する人が多いロングセラー化粧液。

桐谷美玲さん愛用 ワンバイコーセー 薬用美容液

ONE BY KOSE ワンバイコーセー 薬用保湿美容液

肌の水分保持能を改善する唯一の有効成分ライスパワーNo.11配合。

 

 


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桐谷美玲さん愛用メイクコスメ

 

2017年 桐谷美玲さん愛用メイクコスメ

 

「ヴィセ アヴァン オイルイン リップティントはオイル配合のティントリップなので、つければ乾燥から唇を守れるし、ぷっくりとしたツヤと色が持続する。メイク直しを頻繁にしなくて良い。プチプラなのにすごく優秀で、シアーな発色でビビットカラーがカジュアルになる。特にチェリーレッドはどんなシーンでも使える所が好き。」

 

 



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桐谷美玲さん2017年雑誌インタビュー

「メイクもファッションも甘いテイストより、辛めが好き。そこはずっと変わらないと思う。」

 

 

女優やモデルが愛用する高濃度原液コスメ ニューピュアフコイダン使用感想

一度使うと手放せない。リンドル玲奈・梨花・ほしのあきさん愛用と語っています。紗栄子さんは何度も何度も愛用と紹介潤すのは当たり前、内側から肌本来の力を高める。稀にみる高純度高濃度原液

ニューピュアフコイダン 口コミ使用感想
ニューピュア フコイダン高濃度原液 口コミ使用感想

とにかく浸透力がすごい!。疲れた肌に元気を与え、健康な安定した肌へ。

 

 


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