観月ありさの美容法＆ダイエット法

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観月ありささん絶賛↓↓
「プラチナ電子ローラー ReFaは一番のお気に入りで、いつも携帯している。移動の車内など隙間時間でマッサージして老廃物を流す。」

菜々緒・中村アン・賀来千香子・ダレノガレ明美・仲里依紗・大政絢・小島瑠璃子・はるな愛・伊東美咲さんも愛用。支持率No.1のリファカラットの進化版がカラットレイ↓

美脚・小顔には欠かせない！

過去情報は↓をご覧ください。

ずっと美肌を保つ観月ありささんが2016・2015年に語った、実践する美容法やきれいな肌を保つ秘訣をご紹介します
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観月ありさの美容法・美肌法2016・2015年

「すぐに日焼けして肌が黒くなるタイプなので、出かける前は飲む日焼け止めのヘリオケアウルトラDを飲むのが習慣。」

※観月ありささん愛飲サプリメント

I.F.Cantabria,S.A.

「以前は肌を甘やかさない肌断食を美容に取り入れていたが、肌がカサカサになったのでやめた。40代は保湿重視。洗顔後は化粧水→クリーム→パックをして、再びクリーム→パックのW保湿をする。美容法はよく聞かれるが、ストレスを溜めないの一言に尽きる。」

「ランニングをする。ランニングを始めてから血行が良くなったせいか肩こりも改善し、肌の調子もよくなった。化粧水だけでスキンケア終了の肌断食を時々して、肌の底力を鍛えている。」

「30代後半になってから体重に変化がなくても睡眠不足だと、顔がコケて見えることがある。
その時は撮影直前までソファに横になって、足に溜まった水分を顔に逆流させると、テキメンにふっくら元気に見える。意識して食べているのは赤身肉。肉は食べないと肌がカサカサになる。」

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観月ありささん愛用キュレル　浸潤保湿フェイスクリーム

石原さとみ・筧美和子さんも愛用

観月ありささん愛用フェイスパック　インソリューション　スキンクリニックマスク　アクアリンガー

清浄アルプスの晩年氷河水がしっとり肌に仕上がり、油水分のバランスが合う肌に。

クレ・ド・ポー　ボーテ

広末涼子・伊東美咲さんもクレ・ド・ポー　ボーテのマスクを愛用

潤いを肌のすみずみまで（角質層）しみこませ、内側から明るく輝きを放つような肌に導くマスク。

美肌パックが大好き。簡単に美容液を浸透できるパックは必需品。
台本を覚える時やメーク前、撮影の合間などに肌状態に合わせて、アクアレーベルモイストチャージマスクとHAKU メラノフォーカスEX マスク、資生堂　ELIXIR　SUPERIEUR　モイストフィックスマスクを使いわけている。