山田優の美容法＆ダイエット法

一部アフィリエイト広告を利用しています

2017年　山田優の愛用サプリメント

「美力青汁は3年前から毎日飲んでいる。とにかく味が好き。ぶれない肌をキープできている。」

山田優さん愛用サプリメント美力青汁

加藤あい・道端ジェシカ・SHIHO・辺見えみり・矢野未希子・ビューティーモデル田中マヤさんなど愛飲。美のプロが夜に飲む、美容のための青汁。

30代になる前からずっと美力青汁を毎日飲んでいる。肌に透明感が出た。免疫力が上がったのか、全体的に調子が良い。

スーパーフードスムージーを愛用。スーパーフードがたくさん入っているのが嬉しい。

アヴェニュークリニックの乳酸菌サプリ(アヴェ乳酸)を風邪や花粉症対策として、毎日愛飲。整腸作用に優れ、身体の免疫力がアップ。

辺見えみり・SHIHO・山田優・ビューティーモデル田中マヤ・矢野未希子さん愛用

デトックス＆美容サプリが一つに。葉酸、大麦若葉を高配合！高橋ミカの美力青汁healthyも人気。トリンドル玲奈・辺見えみり・ビューティーモデル田中マヤ・舞川あいくさん愛用。

過去情報は↓をご覧ください。

一部アフィリエイト広告を利用しています

たった5分でもストレッチをすると血液やリンパの流れが良くなり、身体が軽くなり眠りが深くなるので、気持ちいい。

ミッシーリストのシルク腹巻は冬に大活躍。ふわふわで気持ち良いし、うすいのにすごく温かい。お気に入り。

以前は早くても朝１０時に起きるような夜型生活だったが、出産してからは朝６時に起きて、窓を開け、部屋の空気を入れ替える。とても元気になりメンタルも強くなったので、朝日を浴びることの大切さを実感した。