2013年にご紹介したすみれさんの美容情報をまとめました
一部アフィリエイト広告を利用しています
身体を動かすのが大好き。子供の頃から数多くのダンスを習い、今も週2~3回ジムに通う。体重より大切なのは見た目。だから毎日鏡でチェックする。
ダイエットをするなら、ちょこちょこ食べが効果大。こぶし2つ分の食べ物を1日6回食べる。少しの量を3~4時間おきに食べる。
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